Bagaimana cara mengecilkan perut buncit dengan cepat

Cara Cepat Mengecilkan Perut Buncit Secara Alami – Siapa sih yang ingin memiliki perut gendut atau buncit? Tentunya semua orang ingin memiliki perut yang rata.

Namun permasalahan sering muncul ketika sesorang bertambah usia dimana akan terjadi perubahan pada beberapa bagian tubuh tidak terkecuali perut.

Anda tidak mau bukan memiliki perut yang gendut? Berbagai cara dapat dilakukan untuk mengecilkan perut, diantaranya adalah cara alami atau dengan mengandalkan obat-obatan herbal atau kimia. Bahkan tidak jarang orang yang memiliki perut gendut rela menghabiskan uang jutaan rupiah untuk memperoleh perut yang rata, seperti sedot lemak dan lainnya.

Lalu bagaimana cara sehat dan alami mengecilkan perut? Cara tersebut terbilang cukup sederhana karena dapat anda dapat melakukannya ditengah-tengah aktifitas anda dengan catatan anda juga perlu merubah pola hidup anda menjadi lebih teratur. Langsung saja berikut tipsnya.

Cara Mengecilkan Perut Gendut

1. Olahraga


Mungkin olahraga adalah cara sederhana yang sering dilupakan oleh kebanyakan orang. Selain dapat membuat tubuh kita sehat, olah raga juga memiliki fungsi mengecilkan perut. Tentu saja oleh raga yang harus dilakukan adalah olah raga yang lebih mengedapankan pergerakan perut. Berikut ini adalah olah raga yang dapat mengecilkan perut.

        Sit-UP
        Pus-Up
        Squat

2. Pola Makan


Jika anda sudah berolah raga secara benar tetapi tidak menjaga pola makan, jangan harap anda akan memperoleh perut yang anda inginkan. Jika sewaktu masih dalam masa pertumbuhan makanan yang kita konsumsi berguna untuk menunjang peryumbuhan dan perkembangan kita, tetapi jika masa pertumbuhan itu berhenti, makanan yang dikonsumsi akan menjadi energi dan sisanya akan menumpuk menjadi lemak. Oleh sebab itu agar program mengecilkan perut berjalan dengan baik, anda harus memperhatikan pola makan anda. Lalu makanan apa saja yang dapat menunjang program mengecilkan perut?

        Makanan berserat tinggi seperti sayuran dan buah
        Makanan berprotein tinggi seperti telur dan gandum
        Kacang-kacangan

3. Pola Hidup Sehat


Terakhir jangan lupakan pola hidup anda. Menjaga pola hidup dengan benar dapat dilakukan dengan cara istirahat yang cukup, olah raga secara teratur, makan secara teratur, serta perbanyak juga dalam mengkonsumsi air putih.

Nah itu tadi adalah Cara Sehat dan Alami Mengecilkan Perut Gendut yang paling sederhana dan dapat anda praktekan dalam kehidupan sehari-hari. Tentunya agar mendapatkan hasil yang maksimal, anda harus melakukan program tersebut secara teratur dan konsisten.
Read more

Cara diet Sehat dan Alami yang bisa dicoba


Cara Diet Sehat & Alami yang Wajib Kamu Tahu – Siapa yang tidak ingin memiliki berat badan ideal? Memiliki berat badan yang ideal merupakan dambaan semua orang.

Tetapi sering kita bermasalah mengenai berat badan yang berlebihan. Hal tersebut dapat dipengaruhi oleh beberapa faktor seperti pola hidup, atau bisa juga faktor keturunan. Tentu dengan memiliki berat badan yang berlebihan akan meinmbulkan efek negatif diantaranya merasa kurang percaya diri.

Untuk anda yang mengalami masalah tersebut dan ingin memiliki berat badan yang ideal, berikut ini adalah Tips Cara Diet Secara Alami dan Sehat yang mungkin dapat membantu anda dalam mengoptimalkan program diet yang baru ingin anda lakukan.

    Sarapan Pagi

    Sarapan adalah cara pertama yang harus anda perhatikan dalam program diet yang sedang anda jalani. Dengan rutin sarapan akan membuat anda mendapatkan energi dalam berkatiftas seharian, serta terhindar dari rasa lapar yang sering terjadi yang dan kemungkinan akan membuat anda makan dalam porsi yang berlebihan. Dan jangan lupa asupan makanan ketika sarapan yang harus anda perhatikan sehingga dengan memilih makanan yang sehat akan meningkatkan metabolisme dalam.

    Minum Air Putih

    Diet tidak hanya dari faktor makanan, tetapi juga minuman yang sering kita minum. Menurut penelitian, minum air putih 2 gelas sebelum makan merupakan cara yang efektif menurunkan berat badan. Dan usahakan minum lah air putih 7-8 gelas  perharinya.

    Porsi Makan

    Porsi makan memang sangat berpengaruh pada keberhasilan diet anda. Kebanyakan orang yang sedang menjalani program diet walaupun makan 1-2 kali sehari, tetapi dengan porsi yang berlebihan. Padahal baiknya makanlah dalam porsi yang sedikit tapi sering. Anda dapat makan 5 kali sehari dengan jangka waktu 3-4 jam. Hal tersebut dapat juga meningkatkan metabolisme tubuh anda.

    Hindari Makan Sebelum Tidur

    Hindari makan malam atau makan sebelum tidur, karena ketika anda sedang tidur, makanan yang belum dicerna akan menimbun menjadi lemak. Bagusnya makanlah 2-3 jam sebelum tidur. Jika anda merasa lapar dimalam hari, cobalah untuk minum air putih. Atau jika anda masih lapar juga anda dapat mengkonsumsi buah-buahan karena buah-buahan mengandung enzim yang mudah dicerna.

    Rutin berolahraga

    Cara ini mungkin adalah cara yang sering diabaikan oleh kebanyakan orang yang sedang menjalani program diet. Olahraga kecil seperti aerobik, lari, bersepeda, berenang dengan secara rutin dan durasi yang tepat akan membakar lemak yang ada didalam tubuh anda secara maksimal. Tentunya hal tersebut harus juga di imbangi dengan asupan gizi yang seimbang, karena terlalu banyak melakukan olahraga tanpa asupan gizi yang seimbang akan membuat anda lebih rentan terkena gangguan pada kesehatan.

Nah itu tadi adalah beberapa Tips Cara Diet Secara Alami dan Sehat yang mungkin dapat anda coba terapkan. Walaupun terbilang sederhana,cara tersebut cukup ampuh untuk menurunkan berat badan anda.
Read more

Biodata dan Profil Marsha Aruan

biodataku.info - Biodata dan Profil Marsha Aruan, Foto, Instagram, Agama, Pacar Lengkap - Ini nih gadis cantik belia yang lagi hot-hotnya di beritakan media. Pasalnya dia saat ini lagi deket sama El Rumi anaknya Bunda Maia.

Marsha Aruan
Gadis kelahiran Jakarta, 24 Oktober 1996 saat ini memang lagi deket sama El, mereka berpacaran, dan mereka lagi sering tampil berdua. Marsha Aruan ini dulunya adalah artis cilik. Pertama kali berakting di sinetron Hantu Cilik pada tahun 2003.

Setelah itu, ia juga bermain di Film pertamanya yaitu Garuda di Dadaku pada tahun 2009. Berbagai macam iklan ia bintangi, Sinetron juga banyak ia bintangi.

Biodata dan Profil Marsha Aruan

Nama Lengkap : Marsha Aruan
Nama Panggilan : Marsha
TTL : Jakarta, 24 Oktober 1996
Zodiac : Scorpio
Agama : Kristen
Hobi : Traveling, Hunting foto
Nama Saudara : Michelle Aruan
Nama Pacar : El Rumi
Nama Fans: MarshMellow
Akun Instagram: @marshaaruan
Akun Twitter: @marshaaruan
Pin BBM: -
No Hp: -

Info Profil Lengkap Marsha Aruan bisa kunjungi url berikut (http://id.wikipedia.org/wiki/Marsha_Aruan)
Baca Juga: Foto Kecantikan Marsha Aruan Ini Yang Bikin El Kesengsem
Foto Marsha Aruan Sama Aliando Syarief
Karena kecantikanya, banyak beberapa Fans yang memburu Foto-foto terbaru Marsha Aruan, Foto Cantiknya Marsha banyak di temui di internet, terutama mereka saat ini sedang mencari Foto-Foto Mesra Marsha Aruan dengan El Rumi.

Marsha Aruan
Beberapa dari mereka juga mencari info tentang Nama lengkap Marsha Aruan, Agama Marsha Aruan, Pin BBM Marsha Aruan dan juga Nomor Hp nya. Tak luput juga Akun Instagram dan Akun Twitter Marsha Aruan juga di cari untuk melihat update Foto Foto Marsha Aruan terbaru.

Marsha Aruan Mirip Sama Nabilah JKT 48
Beberapa orang mengatakan bahwa Marsha Aruan mirip sekali sama Nabilah JKT 48, terutama jika mereka sama-sama tersenyum. Keduanya bagaikan Pinang di belah dua. Senyum Marsha Aruan dan Nabilah JKT 48 benar benar mirip.

Read more

Biodata Profil Aliando Syarief

Profil Dan Biodata Aliando Syarief | Foto, Instagram, Agama, Pacar
biodataku.info - Nama lengkapnya adalah Muhammad Ali Syarief, akan tetapi ia lebih di kenal masyarakat khususnya para Remaja dengan sebutan Aliando Syarief. Bintang GGS ini Lahir pada 26 Oktober 1996. Jika sampai tahun 2015 Oktober ini berarti usia Aliando adalah 19 Tahun.
Aliando Syarief

Aliando saat ini sedang dekat dengan artis remaja yang cantik bernama Prilly Latuconsina namun belum tahu persis, apa Prilly dan Aliando beneran pacaran atau hanya sahabat dekat saja. Namun yang pasti mereka sering tampil berdua.

Dengan bermodal wajah yang tampan, Aliando begitu di elu-elukan para remaja, khususnya kaum wanita. Aliando memiliki fans yang sangat banyak. Akun twitter Aliando @alysyarief diikuti oleh 1,38Juta follower, dan akan terus naik. Sedangkan Akun Instagram Aliando @aliandooo diikuti 4Juta Followers Wow !!.

Ayah Aliando merupakan asli orang Arab, sehingga ia memiliki darah arab, Pantes mukanya ke arab-araban yah sobat, ketimur tengahan gitu. Aliando ini paling suka skipping setiap hari loh teman, Dan yang paling oke nih, Aliando adalah seorang atlit bela diri yaitu di pencak silat, Keren yah.

Berbagaimacam penghargaan berhasil ia sabet, bisa dilihat disini. Berbagai macam Sinetron ia bintangi. FTV juga sering ia lakoni. Bahkan menyanyipun ia sukai. Wajahnya yang ganteng membuat para pemburu Foto-Foto / Gallery Foto Aliando mengoleksi beberapa Fotonya.

Profil Aliando


Nama lahir: Muhammad Ali Syarief
Nama lain: Aliando Syarief, Ali, Aliando
Lahir: 26 Oktober 1996 (umur 18) Jakarta, Indonesia
Pekerjaan: Aktor Penyanyi
Tahun aktif: 2008-sekarang
Agama: Islam
Pasangan: Prilly Latuconsina
Orang tua:(alm) Syarief Alkatiri Tengku Resi Revado

BERIKUT ADALAH KUMPULAN FOTO GANTENG ALIANDO SYARIEF
Foto Aliando Lagi Ngapain Ya Ini ?
Foto Aliando Dan Marsha Aruan

Gaya Rambut Aliando Yang Super Keren
Cewek Mana Yang Tak Kesengsem Sama Aliando


Foto Mesra Aliando Dan Prilly Latuconsina


Gimana teman-teman ? Menurut kalian, setuju gak kalau mimin sebut Aliando ganteng ?
Read more

Biodata Lengkap Prilly Latuconsina

Cari Info Tentang Prilly Latuconsina ? Disini Lengkap
biodataku.info - Cari Info Tentang Prilly Latuconsina ? Disini Lengkap - Ngomong-ngomong soal Prilly, apa yang kamu fikirkan ? pasti cantik, anggun, lincah, seksi gak yah ? iya deh hehe, lalu apa lagi ? Hot ? nggak juga, ia tidak pernah berpakaian Hot, cuma saja Gosipnya si Prilly sama Aliando aja yang lagi hot-hotnya.


Prilly Latuconsina


Nanti kita akan membahas tentang Profil dan Biodata Prilly Latuconsina, mulai dari Umur, Tanggal lahir, Agama, Akun Twitter dan Instagram, dan juga Pacar Prilly Latuconsina, Emangnya Prilly pacarnya siapa sih ? Apa bener Prilly dan Aliando pacaran ? sepertinya sih ia, tapi gak tau juga ya.

Oke langsung saja ya, kita bahas mulai dari awal karir Prilly. Ia mulai di kenal publik ketika ia membawakan acara Koki Cilik di Trans7. Nah, setelah itu sob, ia mulai melebarkan sayapnya di dunia peran. Get Married The Series merupakan awal mula pertama ia berakting.

    Nama lahir : Prilly M. Latuconsina
    Lahir : 15 Oktober 1996 (umur 18) Tangerang, Banten, Indonesia
    Pekerjaan : Aktris, Penyanyi, Model,
    Tahun aktif : 2010 - sekarang
    Hubungan : Raja Latuconsina (adik)
    Pasangan : Aliando Syarief
    Orang tua : Rizal Latuconsina (ayah)
    Ully Djulita (ibu)
    Alma mater : Sekolah Homeschooling Kak Seto
    Agama : Islam
    Akun Twitter : PrillyBie


Nah sejak saat itu ia mulai banyak tawaran job di dunia akting. sinetron Hanya Kamu, Monyet Cantik 2, dan saat ini ia membintangi Ganteng Ganteng Serigala. Di peranya ini ia di sandingkan dengan Aktor muda nan tampan Aliando Syarief. Kabarnya sih mereka pacaran, keduanya sering tampil mesra.

Pertanyaan Yang Sering Ditanyakan Seputar Artis Prilly Latuconsina:

    Siapa nama Lahir Prilly Latuconsina ? (Prilly M. Latuconsina)
    Prilly Latuconsina Lahir dimana ? (Tangerang, Banten, Indonesia)
    Tanggal Lahir Prilly Latuconsina ? (15 Oktober 1996)
    Berapa Usia/Umur Prilly Latuconsina Saat Ini ? (Pada Tahun 2015 usianya 19 Tahun, Pada 2016 Usianya 20 Tahun, Dst )
    Siapa Nama Pacar Prilly Latuconsina ? (Aliando Syarief)
    Siapa Nama Ayah dan Ibu Prilly Latuconsina ? (Rizal Latuconsina (ayah)Ully Djulita (ibu))
    Apa Agama Prilly Latuconsina ? (Islam)
    Apa Nama Akun Instagram dan Twitter Prilly Latuconsina ? (Instagram: @prillylatuconsina96 / Twitter: @PrillyBie)
    No Hp dan Pin BBM Prilly Latuconsina ? (...?...)


Nah sebelum ia lengket dengan Aliando, ia pernah pacaran sama anak Pejabat Indonesia. Mantan Prilly Latuconsina ini tak lain dan tak bukan adalah Halik Putra anak dari Nurdin Halid. Nah mereka pacaran cukup lama, namun pada bulan Juni 2014 Prilly mengaku "Single". Hubunganya sama Halik sudah kandas.


Untuk info lengkap tentang Prilly Latuconsina mulai dari judul sinetron yang pernah ia mainkan, Film, iklan serta lagunya bisa mengunjungi url berikut (http://id.wikipedia.org/wiki/Prilly_Latuconsina). Lihat Juga: Profil Dan Biodata Kartika Putri Foto, Instagram, Agama, Pacar
Read more

Biodata Profil dan Foto Cita Citata

biodataku.info - Tentang Profil, Biodata Dan Foto Terseksi Cita Citata - Memang ya, artis yang satu ini memang lagi Hot-Hotnya, si goyang dumang ini lagi sukses di dunia hiburan tanah air. Namun meskipun begitu beberapa masalah sering muncul menghiasi perjalanan karirnya yang lagi menanjak ini.

Pelantun lagu "Sakitnya Tuh Disini" ini lahir pada 14 Agustus 1994, masih muda banget ya sob, umurnya pada tahun 2015 ini baru menginjak 20 Tahun. Cita mulai di kenal publik setelah Lagunya "Sakitnya Tuh Disini" di perkenalkan dalam sinetron Diam-Diam Suka: Cinta Lama Bersemi Kembali. Ia juga ikut andil dalam sinetron tersebut.


Sebelum ia terkenal, Cita Citata juga pernah loh bikin Single Kalimera Athena ciptaan Doel Sumbang, Namun namanya tak semelejit saat ini. Ia suka bernyanyi udah dari kecil, Ia suka menyanyi dangdut di acara resepsi pernikahan, Nah pada saat SMA ini ia mulai bernyanyi POP, dan juga Jaz.

Berikut Profil Cita Citata


    Nama lahir: Cita Rahayu
    Lahir: 14 Agustus 1994, Bandung, Indonesia
    Genre: Dangdut
    Pekerjaan: Penyanyi, aktris
    Tahun aktif: 2014 - sekarang
    Label: Sani Musik Indonesia

Berikut Beberapa Single Lagu Cita Citata

    Kalimera Athena
    Perawan atau Janda
    Sakitnya Tuh di Sini
    Goyang Dumang
    Aku Mah Apa Atuh
    Meriang

Pertanyaan Yang Sering Ditanyakan Seputar Artis Cita Citata:

    Siapa nama Lahir Cita Citata ? (Cita Rahayu)
    Cita Citata Lahir dimana ? (Bandung, Indonesia)
    Tanggal Lahir Cita Citata ? (14 Agustus 1994)
    Berapa Usia/Umur Cita Citata Saat Ini ? (Pada Tahun 2015 usianya 21 Tahun, Pada 2016 Usianya 22 Tahun, Dst )
    Siapa Nama Pacar Cita Citata ? (Belum Punya Yang Baru)
    Siapa Nama Ayah dan Ibu Cita Citata ? (Belum Terlacak)
    Apa Agama Cita Citata ? (Belum Terlacak)
    Apa Nama Akun Instagram dan Twitter Cita Citata ? (Instagram: @cita_citata / Twitter: @cita_citata)
    No Hp dan Pin BBM Cita Citata ? (...?...)

    Anda datang dengan pencarian: Agama Cita Citata, Foto Cita Citata Hot, Foto Sexi, Terbaru, Gambar, Seksi, paling hot, Foto Hot Dan Sexi Cita Citata Terbaru

Demikianlah tentang Profil dan Biodata termasuk agama, foto, pacar dan data diri Cita Citata Lengkap, semoga saja artikel ini membantu mengenai informasi tentang Cita Citata, sampai jumpa di artikel berikutnya.
Read more

Biodata dan Profil Maudy Ayunda artis yang memiliki banyak talenta

biodataku.info  - Profil dan Biodata Maudy Ayunda | Foto, Instagram, Agama, Pacar - Nama lengkapnya adalah Ayunda Faza Maudya sob, tapi ia lebih di kenal publik dengan nama Maudy Ayunda.

Wajahnya yang cantik juga kelembutanya membuat Maudy Ayunda menjadi salah satu artis wanita yang menjadi favorit masyarakat Indonesia. Ia merupakan artis yang memiliki banyak talenta sob.

Selain sebagai penyanyi, ia juga seorang musisi, selain itu ia juga jago berakting !! wow bnget gak tuh. Tak mau membahas tentang perfilman yang ia perankan, namun bisa di lihat di URL berikut untuk info lengkap perjalanan karirnya (https://id.wikipedia.org/wiki/Maudy_Ayunda)

Oke, pada pembahasan kali ini, mimin hanya ingin fokus sama Profil Maudy Ayunda, Foto-foto Maudy Ayunda, Instagram dan twitternya dan lain-lain yang akan segera saya jabarkan sesaat lagi.

Dan berikut Profil lengkap Maudy Ayunda.


    Nama Lahir: Ayunda Faza Maudya
    Nama Lain: Maudy Ayunda
    Lahir: 19 Desember 1994 (umur 20) Jakarta, Indonesia
    Pekerjaan: Aktris, penyanyi, penulis
    Tahun Aktif: 2006 - sekarang
    Hubungan: Amanda Khairunnisa (adik)
    Orang Tua: Muren Murdjoko Jasmedi (ibu)Didit Jasmedi R. Irawan (ayah)
    Agama: Islam
    Situs web: www.maudyayunda.com
    Akun Twitter: maudyayunda
    Akun Instagram: https://instagram.com/maudyayunda/
    Pin BBM: -
    No Hp: -


Memang ya sob, Maudy Ayunda ini sangat cantik, siapa sih yang gak mau kalau di jadikan Pacar Maudy Ayunda ?, Udah cantik, berbakat lagi. Selain mencari info profil dan biodata Maudy Ayunda terbaru, Para fans juga mencari info lainya.


Seperti Info tentang nama pacar dan mantan pacar Maudy Ayunda juga di cari tahu di internet, selain itu juga Foto-foto cantik maudi ayunda juga menjadi buruan para fans. Bahkan info tentang Agama Maudy Ayunda juga sering di cari tau lewat pencarian google.

Instagram, Twitter, Nomor hp dan pin bbm Maudy Ayunda tak luput menjadi buruan para penggemar, Bahkan nih sob, ada juga yang mencari kumpulan foto sexy seksi dan hot Maudy Ayunda, Foto bersama pacar dan mantan pacar juga di cari hingga detail.

Nah, itulah sekilas tentang Biodata dan Profil Artis Maudy Ayunda,

Read more

Biodata Profil Jessica Mila


Profil dan Biodata Jessica Mila Foto, Instagram, Agama, Pacar Lengkap - Bagi penggemar Ganteng-Ganteng Serigala pasti sudah akrab banget dengan artis cantik dan seksi Jessica Mila. Ia berperan sebagai Nayla di GGS.
Jessica Mila | Profil Artis

Sobat biodataku.info, yang bikin gag nahan kalau lihat Jessica Mila itu pipinya, Duuuh itu pipi apa kasur ya, empuk banget kayaknya. Yups Pipi Jessica mila Cuby banget, ini membawa aura cantik di dalam tubuhnya.

Oke, nanti akan saya bagikan info tentang profil dan biodata Jessica Mila lengkap dengan akun instagram, twitter, Agama, Hobi dan makanan kesukaanya. Emang paling semangat ya sob kalau bahas tentang Jessica Mila.

Si Jessica Mila ini sob, dulunya ia sekolah di SMA Negeri 70 Jakarta dan cukup berprestasi loh, pasalnya ia pernah berhasil menjuarai lomba cheerleader sebagai juara 3. Jessica memang gemar banget sama yang namanya dance, terutama cheerleader.

Nama Lengkap : Jessica Mila Agnesia
Tempat Lahir : Langsa, Aceh Timur,
Tgl Lahir : 03 Agustus 1992
Zodiak : Leo
Alumnus : SMAN 70 Jakarta
Hobi : Dance, Cheerleader
Minuman Fav : Milkshake
Berat Badan : 41 kg
Tinggi Badan : 158 cm
Agama : Kristen Protestan
Twitter : @Jscmila

Sebelum namanya melesat tajam nih sob, ia terpilih sebagai Cewek Haidi dunia modelingnya. Tawaran demi tawaran sukses di layangkan kepadanya, Sejak di bangku SD ia sudah mulai terjun di dunia akting loh, wah ternyata sejak kecil ia sudah terjun di dunia hiburan ya sob.

    Lihat Juga: Foto-Foto Sexi Jessica Mila Pakai Bikini Di Pantai 2015

Ia mulai di kenal ketika ia mendapat peran di sinetron CANDY, NAMAKU MENTARI, SENTUH HATIKU dan SEKAR pada 2008. Pada 2009, ia mendapat peran di sinetron NIKITA dan MANOHARA. Wow, sejak inilah karirnya di dunia hiburan melesat.

Pertanyaan Yang Sering Ditanyakan Seputar Artis Jessica Mila:

Siapa nama lengkap Jessica Mila ? (Jessica Mila Agnesia)
    Jessica Mila Lahir dimana ? (Langsa, Aceh Timur)
    Tanggal Lahir Jessica Mila ? (03 Agustus 1992)
    Berapa Usia/Umur Jessica Mila Saat Ini ? (Pada Tahun 2015 usianya 23 Tahun, Pada 2016 Usianya 24 Tahun, Dst )
    Siapa Nama Pacar Jessica Mila ? (...?...)
    Siapa Nama Ayah dan Ibu Jessica Mila ? ((alm) Bambang Sutedjo/Ayah, Jane Magdalena Baker/Ibu)
    Apa Agama Jessica Mila ? (Kristen Protestan)
    Apa Nama Akun Instagram dan Twitter Jessica Mila ? (Instagram: @jscmila / Twitter: @Jscmila)
    No Hp dan Pin BBM Jessica Mila ? (...?...)

Demikianlah tentang Profil dan Biodata termasuk agama, foto, pacar dan data diri Jessica Mila Lengkap, semoga saja artikel ini membantu mengenai informasi tentang Jessica Mila, sampai jumpa di artikel berikutnya.
Read more

Biodata Profil Raline Shah dan Foto Terbaru

biodataku.info - Profil Dan Biodata Raline Shah | Foto, Instagram, Agama, Pacar - Ada yang belum tau siapa Rhaline Shah ? kalau ada pertanyaan, siapa bintang iklan cewek di Iklan Top White Coffee ? ya ini dia orangnya.
Foto Raline Shah Di Iklan PANTENE
Penampilanya di iklan Top White Coffee, dia benar benar menggoda ya sob, kayak gimana gitu. kayak abis bangun tidur gimana gitu loh haha. Dia sebenarnya lumayan berunmur Sob. Dia kelahiran Jakarta, 4 Maret 1985. Jadi di tahun 2015 ini umurnya 30 Tahun.
Raline Shah

Tapi masih kelihatan imut imut ya Sob, serasa masih 21 tahun hehe. Raline Shah mulai eksis dan di kenal sewaktu ia menjadi Puteri Indonesia 2008, ia berhasil menjadi putri terfavorit. Nah mulai saat itu mulai dah banyak tawaran tampil di TV.

    Lahir: 4 Maret 1985, Indonesia Jakarta,
    Pekerjaan: Aktris
    Tahun aktif: 1992 - sekarang
    Orang tua: Rahmat Shah (Ayah) Roseline Shah (Ibu)
    Situs web: www.ralineshah.com
    Twitter: @ralineshah
    Instagram: @raline_shah
    Pacar: -
    Pin BBM: -
    No HP: -


Ia bukan wanita sembarangan sob, pendidikanya tinggi, ia kuliah di National University of Singapore di bidang ilmu politik, dan meraih gelar B.A in Political Science and New Media & Communications (Hons). Wow banget gak sob ?


Nah, lihat info tentang Film, Pembawa acara, iklan, dan Video klip musik yang ia tunggangi di url ini sob (http://id.wikipedia.org/wiki/Raline_Shah), Saat ia membintangi Iklan Top White Coffee nih kayaknya cowok-cowok mulai meliriknya.


Banyak diantara cowok-cowok yang mengkepoin Raline Shah, Mereka mulai memburu Profil dan Biodata Raline Shah. selain itu mereka juga mencari Foto-foto hot dan seksi Raline Shah di pencarian google. Bahkan nama pacar dan mantan pacar Raline Shah juga di cari infonya.


Tak hanya itu Sob, Agama Raline Shah, Foto-Foto Raline Shah bersama pacar, nama orang tua Raline Shah, tanggal lahirnya dan umurnya tak luput dari buruan para fans. Terutama lagi akun twitter dan Instagram Raline Shah, No Hp dan Pin BBM Raline Shah juga jadi buruan.


Namun sayang sekali mereka tidak dapat menemukan nomor Hp dan Pin BBM Raline Shah. Tersiar kabar kedekatan Raline Shah dengan Chico Jericho, terutama saat mereka hadir bersama di pernikahan Raffi Ahmad dan Nagita Slavina.
Read more